Acroyoga

Acroyoga er en anerkjent sport i hele verden og har sitt utspring fra møtet mellom den vestlige verdens akrobatikk og yogaen fra Østen. Det er et samspill mellom to eller flere personer som utfordrer kroppens styrke, smidighet og balansekunst i ulike posisjoner og bevegelsesmønstre. Det er ikke kun en sport, men også et møte mellom mennesker. Acroyoga er en allsidig og gøy aktivitet der selv personer med lite eller ingen sportslig erfaring kan delta. En aktivitet for alle, som raskt gir mestringsfølelse og styrker kroppskontrollen. Acroyoga et fellesskap som bringer frem vennlige og kjærlige sider hos folk. Spesielt når vi bryter med vanlige kroppsidealer og tar ut konkurranse elementet så blir deltakerne her bare å ha det gøy. Her jobbes med hverandres balanse og tillit og det skaper fort smil, gode relasjoner og lyst til å gjøre det mer.
TSI Acroyoga er en serie av begynner-klasser for alle på ulikt nivå, det er ikke nødvendig å medbringe en partner for å delta. Vi arbeider i et sikkert miljø så alle kan føle seg trygg og ivaretatt i undervisningen. Følg med på facebook for flere events og treninger: Acroyoga - Facebookpage